秋季女性吃铁皮石斛,效果好到爆,让你由内_翠云草化学成分

秋季女性吃铁皮石斛,效果好到爆,让你由内

女性朋友在美容方面的问题一般主要有肌肤干燥；面色暗沉、发黄，无气色；皱纹、鱼尾纹；面部色素斑、黄褐斑；长痘、痘印痘坑等。出现这些问题的根源在于内分泌紊乱。

铁皮石斛—滋阴美容圣品

铁皮石斛中富含的有益成分，如石斛多糖、酸、微量元素等，会作用于人体各个器官，调节内分泌，调节新陈代谢，恢复人体机能，缓解衰老速度，让青春暂缓脚步。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用，能使人皮肤光滑、永葆青春。《备急千金要方》卷四论曰：凡妇人欲求美色，肥白窂比，年至七十与少不殊者，当服铁皮石斛也。

这9类女性急需铁皮石斛

1人老色衰的女性

铁皮石斛中富含的石斛多糖、石斛碱、酸、微量元素等，会作用于人体各个器官，调节内分泌，恢复人体机能，缓解衰老速度，让青春暂缓脚步。

内分泌失调的女性

铁皮石斛具有养胃生津、滋阴清热的功效，不仅美容养颜，养护卵巢，还对女性因内分泌失调所致的卵巢储备功能不良、无卵泡或少卵泡症状具有良好的调节作用。

3需要美容驻颜的女性

铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用，能使皮肤光滑、永葆青春。用铁皮石斛制作面膜，能够使其有益成分被皮肤充分吸收，改善肤质，提亮肤色，祛除脸上的斑点，还能够祛除疤痕，让女性朋友的皮肤得到全面改善。

4失眠的女性

失眠会使人体内分泌失调，每天都疲惫不堪，大脑得不到充分休息，体现在面部则会出现面色灰暗、皱纹增多。铁皮石斛的镇静安神作用和免疫调节作用，有助于改善女性更年期的睡眠和情绪，并增强抵抗力。铁皮石斛中的有益成分还有降郁解燥、宁神静气等作用，就像水一样的滋润着人体内部。睡眠好了，美丽自然来！

5需要调节新陈代谢的女性

新陈代谢对人体的衰老起着至关重要的作用。新陈代谢良好，人体的衰老速度会很缓慢，一旦新陈代谢紊乱，会加快人体的衰老速度。铁皮石斛中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素，能够补充人体所需的营养物质，调节人体新陈代谢。

6便秘的女性

便秘会使体内毒素通过血液运送到身体各部分，使面部出现皮肤粗糙、痤疮、黄褐斑等情况。因此，只有解决便秘困扰，才可能美丽。铁皮石斛中含有生物碱和菲类物质等有效成分，会被肠胃吸收，补充胃气，促进肠胃液的分泌，增强肠胃功能。

7肾脏不好的女性

肾脏不好，使体内废液得不到及时排出，排泄不顺畅体现在面部则会出现面部浮肿，无光泽。铁皮石斛在脾胃的超强吸收和转化功能，为肾提供了源源不断的营养，经过日积月累的灌溉与滋润，先天之本就充足起来，并进一步为全身循环输送营养、提供协助能力，使人精力充沛、神采奕奕，对女性卵巢保养也有非常良好的促进作用，女性更持久地拥有青春美丽。因此，吃铁皮石斛恢复肾脏机能对美容非常有好处。

8肝脏受损的女性

肝脏受损会导致人的视力下降，而不注重日常饮食，极易导致肝脏受损。随着年龄的增长，人的视力会逐渐下降，有的还会出现白内障。铁皮石斛自古就是石斛夜光丸的主要成分，能够很好的清肝、护肝，保护眼睛。同时，现代临床医学证实，铁皮石斛对治疗白内障也有很好的疗效。

1、石斛菊花汤：

石斛、菊花各10g，沙苑子、女贞子、山萸肉各15g，枸杞子30g。水煎服，每日1剂。有益肝明目之效，适用于两目干涩，视物昏花，头晕耳鸣者，甚验。

、石斛决明汤：

石斛15g，草决草10，石决明30g，桑寄生15g。水煎服，每日1剂。适用于中老年人血压偏高，动脉硬化，视物不清者，其效卓著。

3、石斛玉竹汤：

石斛15g，玉竹15g，麦门冬10g，沙参10g，生地10g。水煎服，每日1剂。可清热生津，滋阴除烦，治疗热病后期津伤口渴、咽干心烦等。

4、石斛牛膝汤：

石斛15g，牛膝15g，木瓜15g，枸杞子30g，菟丝子10g。水煎服，每日1剂。功专补肝肾，舒筋脉，为肝肾不足，阴血虚弱，步履无力，腰膝酸痛之良剂。

5、石斛苍术散：

石斛、仙灵脾各g，苍术50g。共研为细末，早晚各服10g，米汤调服。主治“雀目（夜盲）”，有。症见白天目光敏锐，视力正常，但到傍晚或光线暗的地方就看不清，甚至模糊一片。

6、石斛百合汤：

石斛15g，百合0g，沙参15g，款冬花15g。水煎服，每日1剂。有清热养阴、润肺止咳之效，适用于肺胃阴伤之虚劳咳嗽、咽干口燥、干咳痰稠等症。

7、石斛润燥汤：

石斛10g，生地15g，玄参15g，麦门冬10g。水煎服，每日1剂。用于治疗津液不足，口燥烦渴，肠燥便秘之症，颇有效验。

8、石斛远志汤：

石斛15g，远志10g，知母10g，百合0g，茯苓0g。水煎服，每日1剂。用于热病后期，余热未清，虚烦惊悸，失眠多梦等症，有神效。

9、石斛竹茹汤：

石斛10g，竹茹15g，明党参10g。水煎服，每日1剂，用于治疗胃热津亏的呕哕症，堪称良剂。

健康的身体对于每个人来说都是比较重要的，但是想要获得健康就需要我们的平时多注意身体的保养，平时也要多吃一些对身体有好处的饮食，石斛枸杞茶的的做法是比较简单的，平时我们下班回到家里也可以做上一些石斛枸杞茶来缓解下我们工作了一天的疲劳